Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 49,11g | Prot: 70,69g | Carb: 122,20g.
Colazione: Coffee, Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box). Spuntino Mattutino: Pure Protein Vanilla Milkshake. Pranzo: Butter , Signature Kitchens Broccoli, Carrots & Cauliflower. Dopo Pranzo: Pure Protein Vanilla Milkshake. Cena: Skinny Pop Popcorn (18g). Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn (18g). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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