Diario di kickthefat, 19 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
72,6 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1147 kcal Gras: 51,71g | Prot: 44,91g | Carb: 135,64g.   Colazione: Walnuts, Honey , Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Corn Flakes . Pranzo: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Chili. Cena: Jack Link's Breakfast Sausage , Butter , Kraft Miracle Whip Dressing, Sunbeam Giant White Bread, Egg. Snacks/Altro: Buttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Popsicle . Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kickthefat


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