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Down 1 this week. Happy. I want to keep moving in the down direction. Really want to set new goals. ♡
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2130 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 106,33g | Carb: 330,67g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Kroger 1% Lowfat Milk, Tea (Brewed), Bananas. Pranzo: Watermelon, Tuna Salad, Kroger Mozzarella String Cheese, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Red Delicious Apples, banana. Cena: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size), Wendy's Chocolate Frosty (Junior). Snacks/Altro: Cherry Tomatoes, baby carrots, Cucumber (with Peel), Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Di più...
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4106 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 2 ore e 10 minuti, Giardinaggio - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 ore, Stationary Bike - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 6 ore, Hula Hooping - 15 minuti, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
That awesome pinkrose. Keeping up. Every pound matters.
19 set 14 da utente: palufitness
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You're doing great, so keep up the good work.
19 set 14 da utente: LadyBea40
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YAY Brenda! x I bet you've hooped that off :)
22 set 14 da utente: KellyM25
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22 set 14 da utente: Winchy
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Storia del Peso di PinkRose88
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