Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 60,47g | Carb: 118,72g.
Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Lamponi, Coop Orzo Solubile, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Caffè (dalla Moca), Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Portulaca, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Conad Pomodori da Insalata, Vemondo Burger Vegetali con Funghi , Vemondo Cotolette a Base di Soia. Cena: Finocchio, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Broccoli, Vemondo Salsicce Vegane Classiche, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Concentrato di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Zucchine, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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