Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3628 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 44,00g | Carb: 345,64g.
Colazione: Арбуз. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Lay's Чипсы, Старый Мельник Пиво Мягкое, Хлеб Черный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Эсса Пиво , Garage Hardcore Pineapple, Bud Пиво Светлое. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nastin_Ostin
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