Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 37,42g | Prot: 78,59g | Carb: 76,16g.
Colazione: Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot, Ei. Pranzo: Weider 32% Protein- Bar. Cena: Schweinebraten, Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Cocktailtomaten, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mätthi86
|