Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2310 kcal
|
Gras: 137,59g | Prot: 89,92g | Carb: 175,36g.
Colazione: Помидоры Черри, Сарделька, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Ёбатон Печенье Манго Банан. Cena: SPAR Клаб-Сэндвич с Курицей, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naxsti
|