Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 77,99g | Carb: 183,06g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Filetto di Platessa, Risotto ai Frutti di Mare, Vino Chardonnay. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Passito, Risotto ai Frutti di Mare, Vino Chardonnay, Antica Fratta Franciacorta, Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Fatina Mandorle Pralinate, San Benedetto Succoso ACE, Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle , Haribo Rotella Liquirizia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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