Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 117,25g | Carb: 96,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяноблин. Pranzo: Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Спагетти. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Кета. Snacks/Altro: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|