Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
103 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 31,78g | Prot: 155,68g | Carb: 150,71g.
Colazione: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Абрикосы, Нектарины, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Творог 5%. Pranzo: Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Персики, Нектарины, Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|