Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 78,07g | Prot: 97,42g | Carb: 208,93g.
Colazione: Bakso Ayam, Telur Dadar, Belfoods Sosis Bakar, Nasi Goreng. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Goreng. Snacks/Altro: Calbee Wings Kris Bee, MILKU Susu Strawberry, Pempek, MILKU Susu Strawberry, Muscle First Pro Creatine, Kue Panada, Pastel. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Imran Fadli
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