Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 29,28g | Prot: 86,15g | Carb: 135,28g.
Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva, Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Lidl Bio Bevanda Mandorla. Pranzo: Portulaca, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Vegamo Nuggets a Base di Proteine di Soia e Frumento. Cena: Zucchine, Portulaca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Carrefour Seitan Alla Piastra, Patata Bollita. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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