Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 114,89g | Prot: 54,60g | Carb: 15,37g.
Colazione: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , Zero Низкокалорийный Джем Малина , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Pranzo: Mr. Djemius Кетчуп, Огурец, Жареная Утка. Cena: Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iiii27
|