Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2754 kcal
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Gras: 88,32g | Prot: 164,52g | Carb: 318,84g.
Colazione: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Bio Cereal-Mix. Pranzo: Kaufland Bio Tomate-Hanf Veganer Bio-Aufstrich, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Rispentomaten, Harry Vital + Fit Brot. Cena: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Snacks/Altro: Wassermelone, funny-frisch Linsenchips, Langnese Dolomiti, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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