Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 79,61g | Prot: 51,52g | Carb: 179,67g.
Colazione: Инжир, Сыр Адыгейский, Круассан. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Burger Heroes Домашний Кетчуп, Картофельное Пюре, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Квас, Жареный Картофель, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом, Лисички Жареные, Дыня, Кизил. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniram040
|