Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 45,64g | Prot: 54,97g | Carb: 138,05g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Fit Parad Семена Чиа, Natur Foods Чернослив без Косточек , Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Блины на Кефире, Ростагроэкспорт Творог 5%. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Куриные Котлеты с Кабачком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|