Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 83,17g | Carb: 282,98g.
Colazione: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Мармеладная Сказка Зефир Ассорти, Море Рядом Нерка Х/К. Pranzo: Арбуз, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Altro: ВкусВилл Варенье Клубничное, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Багет Французский, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Летний День Молоко 3,2%, Cacava Какао Тертое, Corin Corn Pop Corn, Ол Лайт Батончик Лимон. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|