Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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424 kcal
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Gras: 9,43g | Prot: 41,66g | Carb: 49,04g.
Colazione: Варенье из Смородины, Сметана, Творог (Обезжиренный). Cena: Чай с Лимоном, Варенье из Смородины, Сметана, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore e 15 minuti, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ugly_02
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