Diario di ssl060, 21 set 14

Go the green!
89 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: 100%.

592 kcal Gras: 31,33g | Prot: 54,66g | Carb: 16,97g.   Colazione: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Pranzo: Chris' Tzatziki, Coles Red Salmon, Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Beetroot, Cucumber (Peeled), Onions. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
2386 kcal Esercizio: Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ssl060


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