Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 52,27g | Prot: 145,70g | Carb: 181,93g.
Colazione: Banana, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Pineapple, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Lotus Biscoff. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Cooked Fish, Chicken Breast. Cena: Fiesta Gyoza. Snacks/Altro: Oat Bran Waffle, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Berries, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrisevani
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