Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 80,85g | Carb: 196,72g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Агрокомплекс Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кухня на Районе Плов с Говядиной. Cena: Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Меридиан Салака Холодного Копчения, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|