Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 85,17g | Carb: 176,66g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Passion Fruit, Greek Yoghurt. Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Boiled Potato (without Peel), Greek Salad, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Cadbury Peanut Brittle, Tea with Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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