Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 62,23g | Carb: 161,73g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Babà al Rum, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Vino Rosso da Tavola, Fjord Tonno Affumicato. Spuntino Pomeridiano: Gin Tonic. Cena: Eismann Crescione Erbette e Formaggio, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Piadina Romagnola. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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