Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 67,39g | Carb: 194,84g.
Colazione: Pisang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Telur, Tempe Goreng, Pakcoy, Ayam Kecap, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih. Pranzo: Telur, Tempe Goreng, Pisang, Pakcoy, Ayam Kecap, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih. Cena: Tahu Isi, Tahu Isi, Pisang Goreng. Snacks/Altro: Mayora Better Sandwich Biscuit, Mayora Superstar Triple Chocolate, Richeese Bisvit Selimut. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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