Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 35,19g | Prot: 104,35g | Carb: 173,13g.
Colazione: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Pranzo: Сметана 15%, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Капуста тушёная, Кексы куриные. Cena: Арбуз, Капуста тушёная, Кексы куриные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|