Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 85,14g | Carb: 134,68g.
Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Caffè (dalla Moca), Coop Orzo Solubile, Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Portulaca, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Conad Pomodori da Insalata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vegamo Nuggets a Base di Proteine di Soia e Frumento. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchine, Portulaca, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Carrefour Seitan Alla Piastra, Patata Bollita. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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