Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2014
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2763 kcal
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Gras: 105,23g | Prot: 197,27g | Carb: 375,66g.
Colazione: Krakuski Chrupiące Ciasteczka z Pszenicy Owsa i Orkiszu, Nutrend Whay Core 100, Nutrend Whay Core 100, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mlekpol Mleko 3,2%. Pranzo: Placek z Nadzieniem Brzoskwiniowym, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Mięso z Piersi Indyka. Cena: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Białe Jajka, Żółtko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Snacks/Altro: Nutrend Whay Core 100, Nutrend Whay Core 100, Delicata Kaszka. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smash22222
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