Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 68,34g | Carb: 53,82g.
Colazione: Zazella Keçiboynuzu Özü, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Siyah Zeytin. Pranzo: Mevsim Salata, Ispanak, Dana Kavurma, Kavun, Acuka, Pepsi Max. Snacks/Altro: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Muz, Protein Pankek. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Erncyln
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