Diario di franzy73, 22 ago 22

Man wird Zeit das es nicht mehr so heiss ist den Wassereinlagerung.
71,7 kg Perso fino ad ora: 49,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2098 kcal Gras: 69,68g | Prot: 90,23g | Carb: 271,10g.   Colazione: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Pranzo: Bohnensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker. Cena: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Snacks/Altro: Exquisa Quark Genuss Brombeere, Aldi Haselnuss Praline Eis, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Di più...
126 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di franzy73


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