Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 39,23g | Prot: 46,89g | Carb: 125,52g.
Colazione: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Iberica Сок Лимона , Рис Отварной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофель. Cena: Магнит Слива, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Яичница с Помидорами. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di D Elenka
|