Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 41,77g | Prot: 80,14g | Carb: 109,57g.
Colazione: Rührei, DM Bio Hafermilch, Dill, Cocktailtomaten, Lavash Brot, Gratinkäse Leicht, Dill, Ei. Dopo Colazione: Myprotein Protein Brownie. Pranzo: Edeka Snack Balls Salty-Peanut, Aldi Milch 1,5%, Lidl Gurke, Tomaten, Паста С Курицей И Черри. Cena: Jeden Tag Käseaufschnitt Light, Пицца 🍕 Из Цукини. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yelena_L
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