Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 66,75g | Carb: 174,44g.
Colazione: не Молоко Соевое с Бананом, Lindt Горький Шоколад 85%, не Молоко Соевое с Бананом. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Лук, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Сладкий Красный Перец, Масло Подсолнечное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Абрикос-Миндаль». Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Виноград, Мандарины, Салат Айсберг, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Exponenta Страчателла-Пломбир, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|