Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 38,27g | Prot: 29,28g | Carb: 162,85g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Pepino (Descascado), Cenouras, Ovo Frito. Cena: Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Laranja, Lacta Bis Branco. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annalima1
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