Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 92,72g | Carb: 109,72g.
Colazione: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Pranzo: Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: King Protein Isolate Protein, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Желтая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadezhda.piskunova
|