Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
737 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 30,29g | Carb: 66,37g.
Colazione: Аэрофлот Йогурт, Сливочное Масло, Аэрофлот Булочка Ароматная , Омлет с Помидорами, Шампиньоны Тушеные, Гипербола Овощи Отварные, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ашан Сыр Российский 50%, Био Баланс Йогурт Злаки, Лента Авокадо, Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Семга Слабосоленая, Ашан Киви, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|