Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 84,02g | Prot: 67,11g | Carb: 166,53g.
Colazione: Приготовленная Морковь, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Говядина (Только Постное), Фасоль Стручковая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Томатная Паста, Приготовленный Лук, Макароны Отварные. Pranzo: Heinz Итальянский Кетчуп, Тавр Сосиски Гановерские, Тавр Сосиски Гановерские, Тавр Сосиски Гановерские, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Cena: Худеем За Неделю Чай Похудин, Greenfield Summer Bouquet. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Черноголовка Буратино, Черноголовка Буратино, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|