Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1804 kcal
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Gras: 100,70g | Prot: 115,60g | Carb: 109,19g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. Snacks/Altro: Cauliflower Rice, Butter Chicken. Di più...
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1229 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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