Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 61,81g | Prot: 121,47g | Carb: 118,41g.
Colazione: Малина, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, CERES Масло МСТ, ITLV Оливковое Масло Clasico, Гречка. Cena: Куриное Филе на Гриле, Авокадо Авокадо Хасс, ITLV Оливковое Масло Clasico, Delmar Хлебцы Рисовые. Snacks/Altro: Alparo Кокосовое Молоко , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Нектарин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lalitakhametova
|