Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 73,18g | Carb: 133,59g.
Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Crastan Orzo Caffè, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Olio d'oliva, Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Aglio, Finocchio, Portulaca, Conad Pomodori da Insalata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vegamo Nuggets a Base di Proteine di Soia e Frumento, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Cena: Aglio, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Concentrato di Pomodoro, Vemondo Salsicce Vegane Classiche, Patata Bollita, Zucchine, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Finocchio, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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