Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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420 kcal
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Gras: 7,44g | Prot: 19,62g | Carb: 72,21g.
Colazione: Café con Leche. Pranzo: Puerros, Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Infusiones, Manzana, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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2885 kcal
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Esercizio:
Addominali - 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Itzi77
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