Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
769 kcal
|
Gras: 30,88g | Prot: 41,15g | Carb: 83,99g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Черный, Белые Росы Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Almesss
|