Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 43,67g | Prot: 29,79g | Carb: 65,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Nestle Maxibon Страчателла. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Iza_hudeet_
|