Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2547 kcal
|
Gras: 67,42g | Prot: 195,72g | Carb: 278,36g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Савушкин Хуторок Творог 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Волжаночка Яйцо, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Мистраль Гречневые Хлопья, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Мистраль Гречневые Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Перец Грунтовой. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|