Diario di lariiibm, 23 ago 22

Registro de medidas:
107cm de quadril
78cm de cintura
72 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

826 kcal Gras: 50,49g | Prot: 67,13g | Carb: 24,36g.   Colazione: Café Expresso, Atlhetica Best Whey Doce de Leite. Pranzo: Cebolas, Ovo, Queijo Gouda, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Cena: All Protein Whey Soup, Lac Lélo Requeijão, Cebolas, Azeite de Oliva, Casino Tomate Pelado. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lariiibm


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