Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 58,46g | Carb: 150,63g.
Colazione: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Swedish Chicken Ball. Cena: Spaghetti Bolognese . Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, POD Bali Extra Dark 80%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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