Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 80,62g | Carb: 158,11g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Нектарины, Коломенское Лаваш, Селяночка Каша Овсяная , Dziugas Сыр Твердый. Pranzo: Сырники, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. Cena: Творожная Запеканка, Лечо, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Нектарин, Персики, Сырники. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irina mellow
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