Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 41,18g | Prot: 85,10g | Carb: 96,89g.
Colazione: Elementaree Сырники с Курагой, Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик. Pranzo: Куриные Грудки, Самокат Салат Греческий, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Орехи Кешью. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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