Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
38,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 65,82g | Prot: 74,40g | Carb: 372,48g.
Colazione: Nescafe Gold Origins Sumatra, Nescafe Gold Origins Sumatra, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Pranzo: Дыня, Ravela Торт Лесной Домик, Яшкино Рулет Бисквитный, Гренки Домашние, Белмолпродукт Сгущенка с Сахаром Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Cena: Ратибор Варенье Клубничное, Воздушный Шоколад Белый, Сыр Косичка, Кисель, Малина (Несладкая, Замороженная), Ниагара Vips Lime Elderberry, Творожная Запеканка с Манкой, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Гречневая Каша с Молоком, Дымов Пиколини Чили, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Di più...
|
|
933 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore e 26 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|