Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 42,20g | Carb: 98,74g.
Colazione: Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Eski Kaşar, Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Metro Chef Tam Buğday Lavaş. Pranzo: Nimet Kepekli Grissini, İçim Kefir, Üzüm. Cena: Mercimekli Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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