Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2845 kcal
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Gras: 54,10g | Prot: 222,37g | Carb: 352,96g.
Colazione: Zitronenkuchen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. Pranzo: More Nutrition Total Protein Pizza, Aprikosenkuchen, More Nutrition Total Protein Pizza, Aprikosenkuchen, More Nutrition Total Protein Pizza. Cena: Milsani High Protein Pudding Karamell, Ringana Dea. Snacks/Altro: Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, kaffee sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Di più...
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2993 kcal
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Esercizio:
Radfahren 1 Std - 1 ora e 26 minuti, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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